艾灸养生108招 |病来了，不用怕
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艾灸养生108招 |病来了，不用怕
咨询解答 疑难问题咨询答疑，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。冯名雨（笔名，寓意：逢名医遇知己；原名：丁彼得。）为什么起笔名？ 当年，伟大领袖毛，从延安战略性撤退时，很多战士不理解，所以毛就给自己取了个笔名：李德胜（寓意：离得胜）。本人生于中医世家，自己从小身体较弱，也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。...
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年龄越大胃越差？趁早养成5个养胃习惯，胃好了，全身都好了
冬天想要过好，这个地方必须先守好！护肾的1个穴位，把肾阳呵护到根儿
甲流后咳满30天？这3个穴位，3天把肺里余痰清干净
散结力量非常强的方式，不花一分钱，让结节消失得无影无踪
35岁后冬天别乱补阿胶！艾灸此穴，每天十分钟，把气血'补'回脸上
流感后咳了一个月，夜里咳到尿失禁！这四个穴位能断根
流感频繁？我是这样搞定的，搞定出汗难，高烧反复退了
奥司他韦已出现耐药，这个穴位，对付甲流或许更有效
天冷了血管堵！这4个穴位，每天按2分钟，把血栓'揉'碎
结节体质=阳气漏了！别碰寒性水果，按这2处'阳气补丁'，把结节饿死
面色红润气血足！这俩穴位更有效，不花一分钱，让气血涌出来
流感来了也不怕！这个补阳穴，每天灸3分钟，阳气足了，比吃药更管用
烦躁压抑全消失！每天10分钟，化掉全身6种淤堵，比吃药更管用，肝胃都舒服
甲流阳性持续上升，对付本轮流感，这个中成药和穴位，仍是主力
血管通了，血液干净了，今年冬天多揉揉这里，真正的天然他汀
甲流来了不要慌，每天按揉这个「防护穴」3分钟，脾肺气足，不容易中招
不用节食运动！每天拍打这个穴位 5 分钟，30 天腰围小一圈，越拍越瘦
补脾力量非常强的穴位，不花一分钱，脾胃一天比一天好
身体自带“养肝穴”！找到它按3下，从现在按到冬至，眼睛一天比一天润
咳嗽停不下来？艾灸这里，寒咳热咳都能好，比吃药还管用
这5个“防流感穴”，太神奇了！按一按就有效，比吃药还管用！
补脾最厉害的穴位，不用吃药！每天按揉30秒，效果翻10倍，脾胃真的变好了
脸黄、出油、长斑！身上这5个穴位，每天艾灸，一个月从里到外白回来
甲流凶猛！不想喝药？手指点这里 3 秒，免疫强到爆，流感不敢靠近
中风后手脚使不上劲？这个穴位每天按3次，康复师说能早3个月下地走
每天一按，毛孔通，血管通，大小便通，一身的经络全部通，严重瘀堵的艾灸起来
每天吃点它，头发好了，腰腿强壮了，不起夜了，连结石也化了，真是老年一宝啊
冬天最毁皮肤的一件事，少做为妙，偏偏太多人喜欢做！艾灸此穴，还能弥补
胜过逍遥丸，强过归脾丸，睡前艾灸，让操心的女人梦少了，睡得沉了，一觉到天明
女性月经不稳、孩子注意力差？根源或是心肾不和！一刮一灸巧调理
立冬后艾灸这里，把阳气补到最深处，腰突、腰肌劳损都好了
肝火一清，全身都舒坦！中医“灭火”穴位，调理失眠、胀气、月经不调
立冬过后，最毁阳气的5件事！尤其是第3件，很多人天天在做
立冬丨是否暖起来，就看这个穴位了！由内而外，滋养整个冬天
夜咳、干咳不停？试试这个不花钱的法子，睡前贴一按，安睡到天亮
嗓子痛、皮肤痒、眼睛红？一味神奇的小东西泡水喝就行
脖子上滚一滚，结节真的不见了！这个不花钱的方子，太多人受益
帕金森不只是“抖”，根源在肝肾！这5个穴位的方子，从肝风到肾精全调到了
皮肤暗黄、不白净？中医：根源在脏腑！这样内调，从底层养出“冷白皮”